Mein Angebot

Marina umgeben von PostIt auf Bäumen fürs Coaching

SUPERVISION & COACHING, ORGANISATIONSBERATUNG

Unternehmer*innen, Führungskräfte und Mitarbeiter*innen müssen auf Veränderungen in der Arbeitswelt reagieren und auch in schwierigen und herausfordernden Situationen des Berufsalltags und der Wirtschaft ihre Kompetenzen unter Beweis stellen.

Supervision, Coaching und Organisationsberatung tragen zur Bewältigung dieser Aufgaben – und somit zur nachhaltigen Qualitätssicherung – bei.

Für viele Unternehmen und Organisationen ist es eine Selbstverständlichkeit, ihren Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen Supervision und Coaching zu ermöglichen. Sie nutzen dieses professionelle Angebot, um zur Optimierung von Arbeitsqualität und Arbeitszufriedenheit beizutragen und Rückmeldungen aus Auftragsvereinbarungen in Veränderungen von Kommunikations- und Arbeitsabläufen einfließen zu lassen.[1]

Der zeitliche Rahmen eines Coaching, Supervisions- und/oder Organisationsprozesses kann sich über Stunden bis hin zu einem längerfristig begleitbarem Prozess erstrecken.

Supervision bedeutet Teams und Einzelpersonen einen anderen Blickwinkel auf ihre Themen zu ermöglichen. Dinge werden besprechbar gemacht und können somit reflektiert werden.

[1] ÖVS, Österreichische Vereinigung für Supervision und Coaching

Marina spaziert im Bachlauf, umringt von Bäumen um die Weite in der sozialen Arbeit aufzuzeigen.

SOZIALE ARBEIT/ SOZIALBERATUNG

Es geht darum Menschen bei ihren sozialen Themen/ Belastungen zu begleiten und unterstützen. Menschen sollen dahingehend gefördert werden, ihr eigenes Leben wieder in die Hand nehmen zu können. Kurzum Hilfe zur Selbsthilfe!

Soziale Arbeit richtet sich daran Armut zu bekämpfen, sich gegen soziale Ausgrenzung zu stellen und Menschen, die an den Rand der Gesellschaft gedrängt wurden, wieder ins Leben zu reintegrieren.

Im Mittelpunkt der betrieblichen Sozialberatung steht die Bearbeitung der Konflikte am Arbeitsplatz, sowie die Reflexion und Begleitung bei psychosozialen, gesundheitlichen, persönlichen, familiären, finanziellen oder rechtlichen Problemen.

Sozialberatung

Ziel ist die Betreuung und Begleitung von Personen in schwierigen und belastenden Lebenssituationen mit dem Ziel der Lösungsfindung einer Veränderung dieser Situation. Die Sozialberatung umfasst das gesamte Netzwerk und kann somit die Beratung und Unterstützung von Familienangehörigen auch beinhalten.

Marina steht im klarem Wasser eines Baches und zeigt Schritte in der Suchteratung auf.

SUCHTBERATUNG

Die Suchtberatung umfasst die Sozialberatung rund um das Thema Sucht.

Behandelt werden können legale (Alkohol, Nikotin) und illegale Süchte (Opiate, Kokain, THC, MMC, MDMA,…), sowie substanzunabhängige Süchte (Essstörungen, Spielsucht,…)

Gemeinsam soll an der Sucht gearbeitet werden oder diese frühzeitig abgefangen werden.

Eine Angehörigenberatung ist hier gleichermaßen möglich.

Marina zeigt mit der Natur die Zusammenhänge in der TCM auf

TCM - ERNÄHRUNG

Als TCM Ernährungsberaterin i.A. biete ich Ihnen die Möglichkeit von Workshops, Vorträgen und oder Begleitung für Einzelpersonen. Ziel dessen ist es dem/ der Mitarbeiter*in auch auf einer körperlichen Ebene gut helfen zu können. 

Die TCM (Tradidionell Chinesische Medizin) Ernährung befasst sich nicht nur mit der Ernährung, sondern bezieht auch Emotionen, die aktuelle Lebensweise und Lebenssituation mit ein.

Es geht darum den Menschen ganzheitlichen zu unterstützen und ihm somit sein QI, seine Lebensenergie wieder zum Fließen zu bringen. Der Sitz unserer Gesundheit liegt in unserer Mitte und diese gilt es zu stärken. Ist das QI, die Lebensenergie, die Mitte wieder im Fluss, kann der Körper und der Mensch dahinter gesund und widerstandsfähig werden und sein. Ist der Mensch nicht in seiner Mitte, können in leichte Windböen umstoßen und aus dem Gleichgewicht bringen. Auch Krankheiten ist es so vielfach möglich in den Körper einzudringen.

Ein wichtiges Prinzip der TCM Ernährung stellt die Prävention dar. Das Immunsystem soll gestärkt werden, die Menschen gesund und vital halten und somit auch die innere Ruhe fördern.

Yin und Yang, Körper und Geist sollen ausgeglichen sein.

Marina liegt unter einem schönen Baum als Symbol für die Kinesiologie

KINESIOLOGIE

Die Kinesiologie beinhaltet Gespräche und Körperarbeit in Einem.

Kinesiologie, übersetzt „die Lehre der Bewegung“, ist eine ganzheitliche effektive Methode Blockaden im Körper und Stressreaktionen mithilfe des Muskeltests (Biofeedback) abzubauen.

Es verbindet das Wissen aus der westlichen Medizin (Atmung, Blutkreislauf, Muskeln, etc…) mit der TCM, der traditionellen chinesischen Medizin (Meridianlehre, Akupunkturpunkte) und der modernen Wissenschaften (Neurologie, Gehirnforschung)

Kinesiologie findet seine Anwendung bei:

  • Kindern, Erwachsenen
  • Stresssituationen (privat und oder beruflich)
  • Lernschwierigkeiten, Konzentrationsschwäche
  • Schularbeiten
  • Prüfungsangst
  • Mangel an Selbstvertrauen
  • Psychosomatische Beschwerden (Kopf-, Rücken-, Magenschmerzen, Verspannungen, …)
  • Suchtprobleme
  • Allergien
  • Emotionale Belastungen (Depression, Trauma, Ängste, …)

WEITERE AUSBILDUNGEN

BRAIN FORMATTING

Hierbei geht es darum „Gehirnbereiche zu formatieren“. Es ist ein sanfter Weg in der Arbeit mit den verschiedenen Gehirnregionen. Brain Formatting ist die Basis für die Neuroenergetische Kinesiologie nach Hugo Tobar.

Diese Methode eignet sich besonders gut in der Arbeit mit unbewussten Programmen im Körper, Verdrängung, Frühkindlichen Stress und Lernblockaden.

R.E.S.E.T.

R.E.S.E.T wurde vom Australier Philip Rafferty zur Entspannung der am Kiefergelenk beteiligten Muskulatur entwickelt.

Es ist ein einfaches und sanftes Balancesystem, das die Kiefermuskulatur entspannt und das Kiefergelenk ausgleicht. Das Kiefergelenk hat einen großen Einfluss auf viele Körperregionen. Anspannungen, Stress und Emotionen verspannen das Kiefergelenk und die Kiefermuskeln.

R.E.S.E.T findet seine Anwendung bei:

  • Knacken im Kiefergelenk
  • Zähneknirschen
  • Zähne zusammenbeißen
  • Unfähigkeit Zähne weit offen zu halten
  • Zahnspangen
  • Verspannung im Nacken und Schulterbereich
  • Durch Verspannung ausgelöster Kopfschmerz
  • Tinnitus
  • Neuralgien
  • Schlafprobleme
  • Chronische Schmerzen
  • Schleudertrauma